2016年11月19日，机械系组织2015级工业工程专业学生到金隅凤山培训中心参加为期一天的素质拓展培训活动。素质拓展培训是工业工程专业一项特色活动，每年组织一次，同学们对此项活动评价极高，收获也很大。本次培训活动由工业工程专业负责人鄂明成和徐文胜老师带队，共安排信任背摔、断桥、极速六十秒和毕业墙四项活动。工业工程专业同学勇于挑战，互相信任，团队合作，顺利完成各项精彩活动，收获颇丰。

　　11月19日早晨，同学们到达培训基地后，培训中心的高斌教练介绍了本次拓展活动的注意事项和主要安排，并组织破冰活动，然后分成两个小组开展拓展活动。两个小组通过讨论交流，集思广益，分别完成了组名、队旗、口号和展示等活动。

　　展示完毕后，启动了拓展培训的第一个活动——信任背摔，通过交流讲解、实际演练、分享等环节，同学对信任有了深入的了解，信任是双向的，只有真正地信任，才敢于勇敢地摔下去，因为后面有强大的后盾在支持。

　　“断桥”项目是个人挑战活动。训练的不仅仅是身体，更重要的是历练内心：那种克服内心恐惧带来的成就感。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想的效果，而是通过对断桥项目的设计和教练的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，与此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。断桥一小步，人生一大步。至此上午拓展活动结束。

　　“极速六十秒”项目，又称“达芬奇密码”，在三次机会中要求学生尽可能多的辨认三十张牌并且按顺序提交。看似简单，真正能够在三次机会中完成预定任务，难度相当大。只有明确分工，合理使用资源，打破常规，突破自我，合作共赢，才能顺利完成任务。同学们通过实操演练和分享，对团队合作交流有了深刻的理解。

　　“毕业墙”项目，同学们齐心协力，墙下打基底，“筑”成人墙，齐心合力，共越高墙。最终全体25名耗时十二分钟时间全部成功翻越高墙。

　　成功翻越毕业墙，同学们自信心高涨，相互的快乐分享为此次拓展活动画上圆满的句号。

　　这次拓展培训的全过程中，所有的同学都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。大家纷纷体会到，当一个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，即所有的智慧于一点爆发，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。

　　这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心。但它给大家以启示，愿大家更团结、更坚强。

　　机电学院工业工程1501班

　　2016年11月20日